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普兰位于喜玛拉雅山和岗第斯山相汇处，有孔雀河流经，四周雪山环绕，是阿里地区地势最低、气候最宜人的地方。自古是重要的通商贸易口岸。该地历史上先后属象雄王国、普兰王国、古格王国、噶厦地方政府等统辖，遗址和寺宇众多。普兰还是西藏传统藏戏《诺桑王子》一戏的故事发生地。城南达拉卡山上的故宫遗址即该戏中仙女王妃的宫殿。有小萨迦寺之称的康拉悬空寺也在达拉卡山上
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